十天五赛，中国女篮在国内高密度、高强度的系列热身赛告一段落，成绩为一胜四负。尽管中国女篮阵容不整，但这几场热身赛对于提升球队整体水平、适应国际比赛强度，依然有较高的价值，奥运会前多与强队过招仍是中国女篮的主要思路。
伤病导致的人员不整，是当前中国女篮面临的最大问题。李梦、韩旭和黄思静均处于伤病恢复期，李月汝正在征战美国女子职业篮球联赛（WNBA），杨力维和孙梦然又在热身赛中受伤，中国女篮几乎缺失了一套主力阵容。特别在内线方面，此前中国女篮征战世界大赛时倚仗的“双塔”韩旭和李月汝均无法出战，中国队在大部分时间里不得不将原本出现在锋线位置上的潘臻琦提到中锋位置，其他球员也因位置“提级”而去适应新的打法，中国女篮在防守和篮板球保护方面承担着巨大压力。
此次国内系列热身赛中，中国女篮面对的是澳大利亚队和日本队这两个技术风格截然不同的对手。澳大利亚队身体硬朗、对抗性强，日本队外线投篮精准、攻防转换速度快，因此中国队的防守策略也有很大差异。但由于多位主力队员缺阵，中国队难以构建起能够抑制对方特点的防守体系，因此在防守澳大利亚队的内线进攻以及日本队的三分球和突破方面均存在一定问题。
而在进攻端，中国队的内线实力下降自不必说，面临困境时也缺少突破制造杀伤的攻击手。此外受制于体能下降，中国队在比赛后半段难以延续进攻质量，导致自身陷入被动局面。正如主教练郑薇所言，“球队的进攻体系被打乱了”。
世界杯亚军、亚洲杯冠军、亚运会冠军，过去两年亮眼的成绩单，让中国女篮在巴黎奥运会上的前景备受关注。但自2022年世界杯结束后，中国女篮的对手基本上都是亚洲球队，与世界强队的交手机会不多，国内联赛的强度与国际比赛不可同日而语。对此全队保持着清醒头脑，郑薇在接受采访时不止一次地提出要“脚踏实地做好每一天”。今年初进行的奥运资格赛上，中国女篮以32分差距不敌法国队，暴露出球队对高强度比赛不够适应的问题，也更加坚定了她们在奥运备战期间多与世界强队交手的想法。
对于中国女篮而言，这五场热身赛的锻炼意义，并未因为主力队员的缺阵而打折扣。不怕输球、以赛代练、尽可能激发每个人的潜力，是这支球队人员不整时的当务之急。“中国女篮一直以来都是依靠团队打球的。”郑薇坦言。
从实战来看，中国女篮的表现不乏亮点。此前处于轮转阵容中或上场时间较少的球员尽己所能，在攻防两端为队伍贡献力量。中国女篮近期五场热身赛唯一获胜的比赛中，杨舒予三分球6投全中攻下23分。与日本队的最后一场比赛中，唐毓在替补登场后单节贡献10分，一度帮助中国女篮反超比分。队伍从这几场热身赛中看到了锻炼的价值，队员们的表现也坚定了郑薇对下一阶段备战的信心。
结束在国内的系列热身赛后，中国女篮将在北京进行为期一周的训练和总结，此后她们将前往欧洲拉练，并与多支欧洲劲旅展开较量。随着时间推移，受伤病影响的球员陆续回归，中国女篮的阵容将逐渐趋于完整。郑薇希望队伍在应对压力和给对手制造压力方面能进一步增强。
“时间非常紧迫，但全队都在克服困难、积极备战，扎实练好每一天，希望通过欧洲拉练调整好球队的状态。”郑薇说。
